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1.黑色素過度生成
　　這種暗沉可以發生在任何人身上，尤其是不愛防曬以及皮膚白皙的人。長期曝曬在紫外線之下容易使肌膚角質層受傷、排序參差紊亂，致使皮膚表面觸感粗拙，臉色看起來自然顯患上暗沉。
　　檢修自己肌膚暗沉的緣故是否因為黑色素，可以看看自己面部的膚色是否比手臂、小腿的彩色還深。若果是，就表示可能自己防曬功夫做患上不夠，才讓紫外線的照射刺激黑色素過度生成。在日常餬口中，要堅持天天塗抹防曬霜，而且還要使用遮陽帽、墨鏡等工具。
　　2.角質氧化
　　長期曝曬在紫外線、電磁波、電腦螢幕、抽煙等空氣污染的環境中，很容易刺激體內發生過多的自由基，帶來角質層老化，而角質層氧化也是膚色看起來沒有光澤感的重大緣故。氧化後的肌膚角質層受傷、排序參差紊亂，致使皮膚表面觸感粗拙，於是臉色看起來才會顯患上暗沉。
　　而應答這種情況的肌膚暗沉，除了了要做好日常隔離防曬工作外，還要給肌膚補充抗氧化性物資。可以多多食用富含維生素產品，使器具有抗皺抗氧化的產品。
　　3.老廢角質堆積
　　皮膚的老廢角質沒有標準新陳代謝就會堆積在表面，老廢角質的堆積會造成肌膚觸感粗拙，也會讓黑色素難以代謝，這種型的肌膚暗沉可能會伴有有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的困擾，若果沒有適度去除了老廢角質，就算擦了再多的美白頤養品，也難以進入肌膚被吸收。
　　所以解決這種問題是要多使用去除了老化角質的產品，但使用不宜太頻繁，健康肌膚一個禮拜使用2次，而敏感膚質一個禮拜一次便可，而且使用的產品要盡可能溫以及。
　　4.肌膚保水度不足
　　老化、電腦螢幕照射、空調等都會給肌膚帶來乾燥，而美白老是與保濕同時進行的，水份足量的肌膚，角質會顯患上通透有彈性，而美白產品效用也更好施展。而缺乏水份的肌膚，角質層的調節功能就會降低，對於日曬、污染抵禦力會顯然減弱，而且臉上沉積灰塵，都會給肌膚帶來暗沉。
　　使用美白產品沒有效果的MM可以先檢查一下自己的保水工作是否做好，可以在使用美白產品前敷保濕面膜或是用保濕菁華津潤肌膚，然後再使用美白產品。而選用一些保水、美白效用齊全的美白產品也是不錯的選取。
　　5.血中含氧降低
　　這種型的人膚色並不黑，也皮膚暗沉並非因為黑色素惹禍，那是因為血中含氧量過低，在光線的照射下，血紅素的含氧量也會抉擇看起來的膚色，當血中含氧量高，血液迴圈順暢，膚色看起來就會紅潤、有光澤，反之若含氧量低，看起來就會暗沉蠟黃。
　　這種膚色不佳的成因可能來自養分不良、偏食，使患上人體缺乏造血所需的養分素如鐵質、維生素A、維生素B族等，所以調節均衡的養分攝入、適量的有氧運動、配合使用可以增進細胞迴圈的活性以及美白護膚品，均可以有效改膚色暗沉的狀況。
　　6.作息不標準
　　作息不標準會造成身體新陳代謝能力降低，影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力，也可能造成內分泌的凌亂，進而影響膚質。
　　晚上的睡眠時間是皮膚更新、修復的時刻，新的細胞生長、老化角質細胞的排除了都在「美容覺」時段發生，太晚睡或者睡眠不足，都會讓新陳代謝功能再也不順暢，造成老化角質堆積增厚，肌膚自然失去透明感，呈現灰暗泛灰的暗沉狀。此外，因為荷爾蒙失調形成肝斑的人若時常熬夜，臉上肝斑狀況也會加劇。因而，若果以上5種情況都沒有中招膚色仍是暗沉的MM們，那無疑就是你作息時間呈現了問題了。http://honkihealth.i34u.com