春夏交接,是皮膚病高發時節。皮膚閱歷嚴冬的浸禮,難以適應冷暖的交替。跟著草長鶯飛,花粉與塵沙俱下,大量的過敏原會飄浮在空中。因而外出時間延長,就會增添皮膚過敏的機會。對於敏感性皮膚來講,春天應盡可能防止外出,必要時,外出可用面紗或者口罩,防止接觸花粉。
在乍暖還寒時,皮膚的新陳代謝加快,皮脂腺開始大量分泌皮脂,然而它的排泌功能要稍稍滯後,極易造成毛囊擁塞,皮脂腺發炎,引起痘痘、紅腫、發癢甚至脫皮等現象。多風乾燥的春天,得多人的皮膚都會緊繃繃的,但使用了含油的面霜後卻呈現了長痘痘的現象,這是因為春天人體機能活躍,皮脂腺分泌旺盛,皮膚缺的是水而不是油。因而,咱們應選用有保濕效用的護膚品而非油性的面霜,並且注意多飲水。
春天陽光並不扎眼,也不易引起曬傷。但得多人會覺患上春風一吹皮膚就變黑,這是為何呢?原來,使皮膚曬黑的元兇不是春風,而是紫外線。春天中波紫外線的強度迅速上升,在5月還有個小高峰。然而人們往往願意在春天多曬曬太陽,補一補皮膚中的維生素D3,以避免缺鈣。因為忽略了對於紫外線的防護,皮膚才被曬黑。所以,曬而適度是最首要的。
需要提醒大家的是,在頤養皮膚的同時,注意餬口要有規律,應保證足量的睡眠,防止過度緊張,不要時常熬夜,維持輕鬆愉快的心境,這樣才能使皮膚顯患上紅潤而富有彈性。http://honkihealth.i34u.com
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